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“积极锻炼”无法抵消“久坐”的不良后果 | UNTAG

年轻人总是觉得自己还能扛,但其实每天长时间坐着的伤害,比你想的来得更快。
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灵感来源:实地调研,读万卷书不如行万里路,到一线去看实践者是怎么做的,总是能给我启发。

—— 倪考梦 (智库运营者)

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厨师 Julia Child 给出的美食制作忠告:(via Bob Fu)

想学会做饭,前提是学会吃饭。

—— Julia Child (美国的知名厨师、作家与电视节目主持人。)

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GTD app 我同时在用 Omnifocus 和 2Do,一个管工作一个管生活,跟我喜欢的一个播客 Cortex 主播学的。

—— cbvivi (1UP 视频博主)

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我穿过比较舒服的运动内裤是 X-Bionic、Icebreaker,今年发现了 BV Sport 一款非常好,下半年比赛一直穿,很棒。

—— 关雅荻 (极限跑步者、电影制片人)

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我的灵感基本上来自一个长期的好奇——我想要理解计算机与相关科技是如何改变社会的。

—— John Markoff (《纽约时报》科技记者、《与机器人共舞》作者)

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在一系列探讨「计算机算法能否实现创造力」的文章结尾,作者厌氧菌引用了计算机科学家 Paul R. Cohen 的这句话。作者预测未来我们会开始像研究社会现象或者生态系统那样研究一个机器:(via Bob Fu)

计算机程序不是实验本身,而是做实验的实验室。在这些实验室里得到回答的,是关于自然(nature)的问题。

—— Paul R. Cohen (计算机科学家,《人工智能的经验性方法》(Empirical Methods for Artificial Intelligence)作者。)

阅读原文 计算创意学系列(完结篇):科学家阻止不了工程师们举起魔杖
生活利器:Tread 手环由许多节不锈钢片组成,每一片上面都有不同孔径的螺丝刀头和扳手。我认为它是非常适合戴在男人手腕上的一块钢,而且可以带上飞机。

—— 吴涛 (《内核恐慌》主播)

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生活利器瑜伽棒:我们这种久坐的人,常常腰酸背痛,躺在上面每天自己按摩运动一下(请在专业指导下进行)很快能缓解这些疼痛!再也不用花钱去推背理疗了。

—— 猫伯爵 (独立游戏制作者、插画师、动画师)

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物理学家 Freeman Dyson 谈科学家和工程师的区别:(via Bob Fu)

A good scientist is a person with original ideas. A good engineer is a person who makes a design that works with as few original ideas as possible.

—— Freeman Dyson (物理学家)

阅读原文 Scientist vs Engineer
谈及个体如何如何避免进入负循环,游戏设计师叶梓涛借用 Nicky Case 的演讲给出建议:从一个极小的正向循环开始,然后一点点地积累扩大直到把生活全部改变:(via Bob Fu)

你要的不是努力爬上来,而是改变坡度和环境让你更容易落入一个好的状态之中。

—— Nicky Case, 叶梓涛 (游戏设计师)

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学习如何设计大型系统 | The System Design Primer

学习如何设计可扩展的系统将会有助于你成为一个更好的工程师。

系统设计是一个很宽泛的话题。在互联网上,关于系统设计原则的资源也是多如牛毛。

这个仓库就是这些资源的组织收集,它可以帮助你学习如何构建可扩展的系统。
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